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Grazie ai pattini, la sedia segue i movimenti del corpo.
Quando ti inclini in avanti per lavorare attivamente, il bacino si inclina in avanti mantenendo la spina dorsale in posizione eretta e dinamica ed il corpo in equilibrio. Questa attività impercettibile rafforza i muscoli centrali e previene le tensioni sulla schiena e le spalle.
La postura aperta consente una respirazione profonda, mentre l’angolo aperto tra la parte superiore e quella inferiore del corpo migliora la circolazione e l’ossigenazione. Quando ti appoggi all’indietro, i braccioli offrono supporto e ti invitano a stiracchiarti durante le lunghe ore di lavoro.
Le variazioni sono fondamentali: sposta i piedi davanti agli appoggi per le ginocchia, in mezzo, accanto e su di essi, qualsiasi posizione sia più comoda in quel momento; questo garantisce il massimo in termini di movimento e una migliore circolazione dalla testa ai piedi.